Tags: ผลไม้

7 ผักและผลไม้สร้างกล้ามเนื้อ

7 ผักและผลไม้สร้างกล้ามเนื้อ

02/10/2015 3556
  หนุ่มๆหลายคนในนี้อยากจะคงมีกล้ามเนื้อที่ดูบึกบึนมากกว่าไขมันที่ทำให้ดูอ้วนกลมใช่ไหมละ ไม่ว่าจะเป็น กล้ามหน้าท้อง กล้ามแขน ล้วนแต่เป็นสิ่งที่ช่วยดึงดูดสายตาทั้งเพศตรงข้ามหรือเพศเดียวกันเองได้เป็นอย่างดี บางคนอาจจะเสริมด้วยการ กินอาหารเสริมเพิ่มกล...
อ่านเพิ่มเติม